Winter School Mindful Tekenen

Winter School Mindful Tekenen

Aan de hand van Flora en Fauna

“…….De meest natuurlijke manier om aandacht te richten.…..”

Rust en Verstilling in een serie Winterse Kunstlessen.

Ik ben nog op zoek naar een nieuwe locatie. Dus nog geen lesdata.

Een zachte en verwarmende winter cursus van 3 kunstzinnige middagen. Waarin wij, de natuur en ons potlood, gaan gebruiken om bewust te worden. Wij kijken de hele dag naar dingen, maar hoe vaak ZIEN wij die dingen ook werkelijk? Aan komen in het NU, vol verwondering over een klein bloempje, de lijnen van riet of takken en de wind in je haren.

Wat gaan wij doen?

  • speelse Mindfulness
  • meditatief tekenen en schilderen
  • slow drawing
  • ademen
  • natuurlijke inspiratie en frisse winter lucht
  • wij werken zowel binnen als buiten
  • creatieve opdrachten
  • zelf inkt en gouache maken van planten en bloemen, flesje inkt mee naar huis

Creatieve Mindfulness

Aan de hand van creatieve opdrachten gaan wij onszelf en de natuur verkennen. Wij houden de ogen op het object en laten de hand met potlood, de lijnen volgen. Observeren wordt waarnemen, waarnemen wordt zien en uiteindelijk wordt zien echt schouwen. Niet-oordelend waarnemen. Zen Zien.

Je zult voelen dat je deel bent…..van dat kleine bloempje…..de stilte en de lijnen van het takkenspel…….en de wind…de wind….

Materiaal: We werken op papier met o.a. Oost Indische inkt en natuurlijke Wilde Inkt, pastelkrijt, grafietpoeder, potlood en stift. Tekenen en schilderen, plakken en scheuren, monoprinten. Mark Making en Blind Contouren.

Tekenen wat je ziet: Het hart opent, de ogen zien en de wereld openbaart zich in een lijn, vlak, kleuren op papier. Je tekent zonder erbij na te denken. Je traint als vanzelf de Oog-Hart-Hand Coördinatie. Je gaat letterlijk tekenen wat je ziet. Mislukken bestaat niet meer. Het maakt niet meer uit of het eikenblad lijkt of niet. Jij tekent! Het hoofd wordt stil. De ogen zien en de handen tekenen. Met ‘ease and flow ‘ .

De rechterhersenhelft wordt geactiveerd. De helft waar ons creatieve vermogen ligt. Waar tekenen als vanzelf gaat. En waar de stilte en de rust binnen komen….

Door deze ontspanning ga je beter waarnemen en zullen de verhoudingen op papier beter lukken. Wanneer wij resultaat los laten, gaat het vanzelf beter.

Samenvattend

  • speelse Mindfulness
  • meditatief tekenen en schilderen
  • slow drawing
  • inspiratie en frisse winter lucht
  • wij werken zowel binnen als buiten
  • creatieve opdrachten
  • lekker tekenen en schilderen
  • 100% natuurlijke Wilde Inkt & Oost Indische inkt

Praktische informatie:

Cursus: 3 middagen van 13:00 tot 16:30 uur

-Groep van 6 tot 8 personen, start bij voldoende deelnemers

-Locatie: nog niet bekend

-Inclusief alle materialen en verse ( geplukte )kruiden thee met wat lekkers

-Prijs: € 55,00 per ochtend

-Inschrijven nog geen data